Descarregar Anda is Here
Descarregar Anda is Here,
Anda is Here: una aplicació per a Android que tajuda a millorar la teva qualitat de vida amb pràctiques de meditació, son, mindfulness i meditació. Contingut especial tant per a tu com per al teu fill en una aplicació. Shan elaborat més de 200 històries de treball i son en el seu contingut sota lassessorament de psicòlegs i pedagogs experts.
Descarregar Anda is Here
A diferència daplicacions similars, Anda Buda, una plataforma de vida de consciència que poden utilitzar tant adults com nens, inclou històries especials de son i meditacions guiades dissenyades amb tècniques de mindfulness. A més de les activitats destinades a augmentar la consciència dadults i nens, lautocompassió, lamor propi, la confiança en un mateix, etc. per a adults i nens. Hi ha pràctiques efectives sobre el tema. A més, la biblioteca de música inclou música relaxant dissenyada per dormir còmode. Hi ha desenes dhistòries escrites per donar suport als vostres fills en temes com lansietat, la por, latenció, i el contingut sactualitza cada setmana.
Ara aquí les funcions de laplicació dAndroid
- Històries de son teixides amb missatges basats en mindfulness, preparades sota la supervisió de psicòlegs i pedagogs experts.
- Exercicis de meditació dissenyats per facilitar la transició al son, millorar la qualitat del son i donar suport a la salut mental i física.
- Estudis densenyament de lexploració corporal, relaxació muscular progressiva, exercicis de respiració, tècniques dimatge.
- Pràctica curta però efectiva per a principiants.
- Diversos estudis per dormir còmode.
- Estudis sobre temes com lansietat, lestrès, lautoestima, lamor propi, la calma, la relaxació, el propòsit de la vida, la consciència corporal.
- Exercicis de conscienciació que els pares poden realitzar amb els seus fills.
- Exercicis de mindfulness i meditació per a grups dedat de 3-4, 5-6, 7-10, 11-14.
Anda is Here Especificacions
- Plataforma: Android
- Categoria: App
- Idioma: Anglès
- Mida del fitxer: 26.00 MB
- Llicència: Gratuït
- Desenvolupador: Anda Burada A.Ş
- Última actualització: 26-02-2023
- Descarregar: 1