Descarregar Worry Box
Descarregar Worry Box,
Worry Box, com el seu nom indica, és una aplicació dansietat on podeu deixar de banda tot lestrès i les preocupacions. Aquesta aplicació per ajudar-vos a fer front a lestrès utilitza una tècnica anomenada diari dansietat.
Descarregar Worry Box
Després dinstal·lar laplicació, introduïu totes les vostres preocupacions a laplicació. Introduïu què podeu fer per tractar-lo, juntament amb explicacions detallades daquests. Si les teves preocupacions són controlables, pots utilitzar-les, i si no, pots mirar altres llistes que et donen diferents maneres de pensar. També podeu protegir la vostra caixa dansietat amb una contrasenya, de manera que podeu allunyar els ulls indiscrets.
De nou, pots controlar les teves preocupacions escoltant les audioguies de laplicació i fent els exercicis que tofereix. També podeu navegar pels articles de laplicació per entendre millor com funciona aquesta forma de teràpia.
Finalment, podeu calmar-vos escoltant els sons calmants de laplicació. Si també estàs patint estrès i ansietat, et recomano que descarreguis i proves aquesta aplicació.
Worry Box Especificacions
- Plataforma: Android
- Categoria: App
- Idioma: Anglès
- Llicència: Gratuït
- Desenvolupador: Excel At Life
- Última actualització: 07-03-2023
- Descarregar: 1